长寿条件他能长寿83岁和自身有关麻将胡了保健医生：毛主席不具备

　　路过自家门前池塘时▷★○，冬天还坚持冷水洗澡▼•▼◆。1959年重回韶山-••◇▽★，毛主席曾和卫士笑着说起自己小时候就喜欢游泳☆☆○，他感慨自己在这里学会游泳○◁=☆▼○。

　　据张玉凤回忆△◆▲△，毛主席老年还患有严重的气管炎▼=●，一到冬季咳嗽得整夜睡不了觉▷▲•★。发病时•◆■=，服用桔红丸和一些复方汤剂□•◇◁◇，起到了缓解症状●◇•=▪、减轻痛苦的作用◁◇。

　　1974年★□□-，81岁高龄的毛主席在长沙休养期间麻将胡了◁……•，多次到湖南游泳馆游泳○…•◁■…。尽管年纪大了游起来有些吃力▲☆-□▼，但他依然勇往直前▼▷•=，坚持锻炼麻将胡了□◆。

　　毛主席平日里吃桔子连桔子的毛毛一起吃下去◆○■，他认为这是有营养的药物◁▪□，可以治疗咳嗽★▲，这也体现了他对中药桔络化痰止咳功能的了解△□-○…◇。

　　毛主席晚年患有白内障麻将胡了▼…△●▲，主治医师唐由之大夫也是中医专家☆□，他们交流起来十分舒服●▲。

　　她说▪=▽”沈阳理工大学架起中泰青年沟通新桥梁麻将。，主席说过■○○-，如果一味地享福◁▲●•，吃好穿好▼◆…，身体机能没有免疫力★-•，反而会退化▪▲。

　　建国后的几十年里•▽▲■•，毛主席身体一向很好•●△△□。直到70年代▲=•-☆，一次感冒后他才逐渐感到身体不适■◇■▷•。医生建议他做全面检查▷▷▲-◆•、打针输液▷=■，他都不同意◇△▪◁，只愿吃点草药◆○▼•◁。

　　在历史上••，许多英雄豪杰因身体不佳而难成大业□△△◁△，甚至英年早逝•□◆○▪，正如杜甫感叹诸葛亮•■•●…“出师未捷身先死▼△☆◆，常使英雄泪满襟…▼▽□●▪”★•-◁□•。可见◇★-▼，拥有强健体魄是担当大任的重要资本◆=▪▽。

　　毛主席从1927年上井冈山☆●，到建立新中国…▪○=，历经无数艰苦岁月◆▽○•。这些艰难的环境是现代人难以想象的•▷。

　　徐涛经过思考后明白■▲★◁●，毛主席的长寿与其身体和精神状态息息相关□◆▽■★▲。一个人要长寿◆★○●•□，先天遗传基因和后天条件都很重要■○，包括环境■△△、饮食--◁▽◇、运动和精神活动等-★▪☆。

　　在饮食方面=■●△▲，毛主席最喜欢五谷杂粮◆▷▲◆▼=，如玉米☆…★□=•长寿条件他能长寿83岁和自身有、红薯-★，一年四季不离口▼▼▲□▷，很少食用精米精面•▲◇○▷。张玉凤认为▷▼☆，毛主席每天吃的五谷杂粮■▼◇★★，加上毛主席平日里推崇中药▷◆◁，其实是不知不觉地遵从了中医的养生长寿之道◆-△-▷。

　　保健医生晚年接受采访时说▲▼▪★◇，他现在还爬楼梯去看望住在22层的老师○•○，不坐电梯●■▷；干家务爬上爬下○○★□，动作麻利★◆-，行为敏捷★-，这都是当年在和毛主席学的★▼▽▪▷。（完）

　　1974年▪▪••••，毛主席身体皮肤上出现红斑麻将胡了•▼，后连成一片且很痒☆★▼◇，医生诊断为牛皮癣==…。秘书请来著名中医专家赵炳南教授的弟子袁大夫=△，毛主席见到袁大夫后笑着说自己的病很顽固◇□-☆，治不好也没关系◁■☆…◆。袁大夫检查后说这病很好治○▷，开了些草药•□•关麻将胡了保健医生：毛主席不具备，每天擦一擦◆△•…△，果然就好了-▲。

　　毛主席的保健医生徐涛曾对主席的身体状况感到不可思议◆●☆•。主席一连好几天高强度工作★=…◁▪▪，作息和饮食毫无规律▲△◇△，然而除了失眠时吃点安眠药■•■，一切正常•◁○•。